【日本酒】に関する知恵袋
【質問】
日本酒は一合何杯くらいのご飯の糖分ですか？生活習慣病予防の一環で知っておきたいです。
【解答】
糖尿病学会が基準に決めている食品交換表というのを知っていますか。いろいろな食品のカロリーを比較したものです。ネットだとこんなページがあります。日本酒の知恵袋を追求していくと、http://www.halph.gr.jp/tounyou/shokuhinkoukan01.htmlhttp://www.toshima.ne.jp/~takuto_k/chousa18.htmlご飯１杯ををどのくらいの量と考えるかによって違います。エネの洗浄力の食器洗浄機です。また、あまり大きくない茶碗に軽く一杯だと 140 g くらいだろうと思います。日本酒の知恵袋を見てみると、ご飯 55 g ＝ 日本酒 75 ml の換算率でいけば55 g × (175 ml / 75 ml) = 128 gお酒１合は，ご飯0.9杯ということになります。アマゾンで「食品交換表」で検索するといくつか本が出ています。エネの洗浄力の食器洗浄機です。また、パソコン用のソフトウェアもCDROMで買えます。
