ヒジキに関する知恵袋｜省エネと洗浄力の食器洗浄機

【質問】

口内炎がすぐにできる2ヶ月に1個は出来る30代後半ですが昔から良く出来てました。ヒジキや海鮮物、ほうれん草も好きだし栄養は取っているつもりですが、よく出来ます体質的なものなんでしょうかね？アルコールタバコしません。口内炎が良く出来て困ってます。

【解答】

口内炎は栄養の取りすぎでもなります。チョコレートをたくさん食べると、できた経験があると思います。余計な栄養分を吸収できなくて、できることもあります。バランスよく食べることが大切だと思います。